

Le pouvoir de la positivité : les avantages d'une attitude positive dans la vie quotidienne
Le pouvoir du positif dans notre vie ne doit pas être sous-estimé. Les recherches ont montré que les personnes qui ont une attitude...
Dabo DABO
11 mai 20232 min de lecture


Pourquoi l'amour est essentiel pour notre bien-être: les recherches de Barbara Fredrickson
L'amour est l'une des émotions les plus puissantes et les plus essentielles pour notre bien-être mental et physique. Les recherches ont...
Dabo DABO
5 mai 20232 min de lecture


Le doute dans le couple : est-ce normal?
Il est tout à fait normal de ressentir du doute dans une relation de couple. En effet, les relations humaines sont complexes et peuvent...
Dabo DABO
27 avr. 20232 min de lecture


Comment renforcer la connexion dans son couple
La connexion est essentielle pour les êtres humains. Nous avons tous besoin de nous connecter avec les autres pour nous sentir compris,...
Dabo DABO
12 avr. 20232 min de lecture


Thérapie individuelle vs. thérapie de couple
La thérapie individuelle et la thérapie de couple sont deux approches différentes pour résoudre les problèmes relationnels. Dans cet...
Dabo DABO
15 mars 20232 min de lecture


Couple en équilibre : un podcast pour renforcer votre relation
Les relations amoureuses sont souvent comparables à une danse où les partenaires doivent trouver leur équilibre pour avancer ensemble....
Dabo DABO
10 mars 20232 min de lecture


Le rôle de confiance en soi dans nos relations
La confiance en soi est une qualité essentielle pour avoir des relations épanouissantes et saines. Elle est un pilier de la santé mentale...
Dabo DABO
22 févr. 20233 min de lecture


Amour de soi, comment faire pour s'en donner plus ?
Apprendre à s'aimer soi-même est une clé importante pour être capable d'aimer les autres et d'avoir une relation amoureuse harmonieuse et...
Dabo DABO
5 juil. 20222 min de lecture


Comment sortir de la jalousie ?
Quand on parle de jalousie, il est important de faire la différence entre, la jalousie dite maladive ou pathologique, et un sentiment...
Dabo DABO
17 janv. 20222 min de lecture


Comment se libérer l'esprit au moment de Noël ?
Depuis maintenant quelques années, je collabore souvent avec une journaliste pour des articles qui paraissent pour la plupart dans la...
Dabo DABO
12 janv. 20221 min de lecture